2023/03/25
お元気ですか、スピリチュアル
カウンセラー久美子です。
１年５か月ぶり予約された方が
訪ねてきました。
ほんと久しぶりと言えば、
久しぶりなんだけど、
彼女は、
私の顔を見て、久美子先生
また若くなったみたいと、
笑顔で言った。
そして、懐かしみながら、
話は進んでいく。笑顔
昔から私を知る人ほど、
現在の私の姿をみると、
どうしてそんなに若いのかと、
私の私生活を知りたいようで！
私は何時も質問に対して、
出来る限りの対応をしますが、
年と共に若くなる秘訣なんて、
教科書で学んだわけでもないし、
ただ、
心にあるのは、常に心の
美しさと、
心の健康を維持する
努力だけです。
食生活は
時間が許される限り、
手料理を食べます。
揚げ物や、焼き物は控えます。
ご飯は雑穀米を入れて食べます。
朝は、
飲み物だけで満腹なので、
殆ど食べることはありません。
心の健康は、
スロージャズを聴きながら
家事をします。
音楽は心の癒しになり、
過去の記憶を引きだし、
笑顔になるので、
私にとっては心の栄養剤です。
そして、最も重要なのは
悪口を言わない、
訊かない努力と、
人の言葉を信じること。
今の時代は犯罪が多すぎて、
人を信じることは、犯罪者に
隙を与えてしまいますが、
私の世界は、
人の声と文字、数字で鑑定する
世界なので、
予約のお電話頂いても、
声を聴いている間に、
祝福できないか！
祝福出来るかを判断して
しまうので、
そう判断した瞬間から、
電話の主は
自ら予約を考え直すと
返事をします。
其れで良いと、心の箱舟は
私に微笑みます。
心の箱舟が祝福するときは、
安全であるか、犯罪の危険性が
あるかを観ています。
其れだけこの世界は、
犯罪者が増えたと言う事です。
とても残念なことですが、
宗教の世界も、危険の中で、
人生を不幸にされた事件も
ありますからね。
判断するにはとても困難な世界。
詐欺という言葉が人の世界から
消えることはないにしても、
自分の人生はその世界とは
無縁であってほしいと思うのは
重要だと思う。
全ては、
自分の生きる姿に人生が
観えるので、
心も身体も美しくなるには、
心の修行、
健康への気配りですね。
睡眠時間は５時間で、
決まったように目を覚ます
ので、
目覚まし時計は必要ないし、
翌日のスケジュールに
よって、
身体は行動します。
何事も、
心に受け止め、自分を良く知る
努力は希望を明るくします。
人生は一度だけ！
そう思うなら、
その一度の人生は誰よりも
楽しめる時間を過ごすこと
ですね。
今日生きていることに感謝。
今日生かされていることに感謝。
健康であることに感謝。
家族の笑顔に幸あれ。
戦争地帯の悲しみを悼み、
栄光を祈ります。
今日も良い一日を
お過ごしください。♥